母亲的眼眶红了，从兜里掏出个布包，里面装着晒干的陈皮：“你小时候最爱喝妈妈煮的陈皮粥，后来去了外地，妈妈总想着，煮好了粥你也喝不到，就盼着你别饿肚子，别生病……”陈皮的香气混着深秋的风，让沈砚想起住校时，母亲每周坐三小时公交，给她送亲手煲的汤，汤盒上贴着小纸条：“砚砚趁热喝，妈妈看着你喝完再走。”

那天下午，她们回家煮了陈皮粥。母亲看着她喝完第一碗，忽然说：“砚砚，其实妈妈懂，你现在的‘疼’，就像妈妈当年总查血压——都是心里有个‘坎’过不去。”她望着母亲鬓角的白发，忽然想起医生说的：“躯体化的本质，是情绪的‘翻译官’，当语言无法表达压力，身体就会替你说话。”

如今，沈砚的办公桌上多了个陈皮罐，每当胃痛发作，她就泡一杯陈皮茶，看橘色的陈皮在水里舒展，像极了母亲展开的眉头。母亲也不再频繁查血压，而是跟着社区阿姨学了广场舞，每天傍晚发来视频：“砚砚你看，妈妈跳得比张阿姨好多了，医生说我现在心率可正常了！”

某个季度考核前，她盯着基金净值的波动，胃部又开始隐隐作痛。但这次，她没有立刻吃药，而是点开母亲的广场舞视频——画面里，母亲穿着鲜艳的红色上衣，动作不算标准却充满活力，周围的阿姨们笑着鼓掌，阳光落在她们脸上，比任何“业绩达标”的通知都温暖。

“沈总，考核表出来了，您管理的基金排名中等偏上。”小陈的声音里带着忐忑，却看见她笑着合上电脑：“中等也挺好，至少说明咱们没冒太大风险。”走出办公室，她摸出手机给母亲发消息：“妈，今晚回家喝陈皮粥吧，我给您带了新的广场舞丝巾。”

暮色渐浓时，她坐在母亲的老沙发上，看锅里的陈皮粥咕嘟咕嘟冒泡。母亲往她碗里加了勺桂花蜜：“砚砚，妈妈现在才明白，比起你赚多少钱、拿多少奖，看见你能好好吃饭、好好睡觉，妈妈心里才踏实。”

她尝了口粥，陈皮的清香混着桂花的甜，在舌尖散开——这味道，像极了童年时的安全感，也像此刻心里的“治愈”：原来所谓“躯体化”的疼痛，终究会被温柔的回忆与接纳抚平，就像母亲的“疑病焦虑”，在看见她“好好活着”的瞬间，就化作了嘴角的笑。

如今，每当胃部轻微作痛，沈砚不再恐慌——她知道，这是身体在提醒她“该慢下来了”。就像母亲把广场舞视频设为手机屏保，她也把陈皮粥的照片设为电脑壁纸，壁纸下方写着母亲的字迹：“砚砚，胃是心的邻居，它疼，你就抱抱自己，就像小时候妈妈抱你那样。”

某个雨夜，她加完班回家，路过便利店看见卖陈皮糖。剥开糖纸放进嘴里，酸甜的味道让她想起母亲的话：“生活啊，就像这陈皮，初尝有点苦，细品却有回甘。”雨水打在便利店的玻璃上，映出她微笑的脸——原来最好的“治愈”，从来不是消灭疼痛，而是学会与它温柔共处，就像母亲不再抗拒“体检正常”，她也不再害怕“业绩波动”，因为她们都终于懂得：比起“完美”，“好好活着”，才是人生最珍贵的“指标”。