第4章 打算(2 / 2)

在完成这些事情之后,接下来就需要认真思考一下自身的实力问题了。目前这具身体,除了身高和体长还算过得去之外,其他方面简直可以说是惨不忍睹。这样的身体状况,在这个充满强者的世界里,恐怕只要稍微一碰就会摔倒在地。

因此,当务之急是要增强肌肉力量,否则在接下来的训练和比赛中,肯定会吃尽苦头。于是,我决定请施瓦茨帮忙推荐一位专业的健身教练,以便能够更有针对性地进行锻炼。毕竟,时间紧迫,距离试训只有短短一个月的时间了,正所谓“临阵磨枪,不快也光”嘛!

在接下来的一个月时间里,刘齐仿佛变成了一个健身狂人。他每天都会准时出现在健身房里,尽情地挥洒着汗水。无论是力量训练还是有氧运动,他都毫不含糊,每一个动作都做到位,每一滴汗水都见证着他的努力。

每天结束锻炼后,刘齐总是拖着疲惫不堪的身体回家。一进家门,他甚至连洗澡的力气都没有了,直接倒头就睡,进入了梦乡。然而,尽管身体疲惫,但他的内心却充满了满足感。

经过这一个月的坚持锻炼,刘齐的身体发生了明显的变化。他那原本像麻杆一样瘦弱的身材,现在看起来稍微有了一些肌肉线条,不再像以前那样皮包骨头。而且,他的体重也从最初的 95公斤增加到了 100 公斤,虽然增加的幅度不大,但对于他来说已经是一个不小的进步了。