在山西省中北部，有一座融合历史底蕴与自然风光的城市——忻州。它北隔长城与云朔相望，南界石岭连通太原，西临黄河遥看陕蒙，东倚太行连接京冀，总面积达.71平方公里 ，下辖1个市辖区（忻府区）、1个县级市（原平市）以及12个县（定襄县、五台县、代县、繁峙县、宁武县、静乐县、神池县、五寨县、岢岚县、河曲县、保德县、偏关县），如一幅展开的宏大画卷，每一处都蕴含独特魅力。

一、政治经济新貌

作为山西省的重要地级市，忻州在区域发展中扮演着关键角色。市政府位于忻府区长征街21号，积极推动城市建设与经济发展。在经济领域，忻州近年来成绩显着，2024年地区生产总值完成1343.4亿元 。

农业上，忻州拥有944万亩耕地，地处北纬38度“黄金带”，是全国唯一的“中国杂粮之都”，以藜麦、红芸豆、亚麻籽为主的杂粮产品畅销全国。原平酥梨、代州黄酒等特优农产品也在市场上崭露头角，为农业经济增长注入活力。

工业方面，忻州是产业结构较单一的能源重化工基地，矿产资源丰富，富含煤炭、铁矿、铝矿、金矿等。2024年原煤产量1.05亿吨，连续4年稳定在1亿吨以上，煤炭先进产能占比96.43%，全省排名第一；电力总装机规模突破2000万千瓦，其中新能源和清洁能源装机达到1265.69万千瓦，装机总量连续6年稳居全省第一 ，新能源产业发展迅猛，成为经济增长新引擎。

服务业蓬勃发展，五台山、雁门关等丰富的旅游资源带动了文旅产业，2024年国产游戏《黑神话：悟空》在忻州6处取景，占全国总数1\/6、全省总数22%以上，提升了忻州的知名度，吸引大量游客，促进旅游消费。

二、历史沿革与文化脉络

忻州历史源远流长，新石器时代就有人类在此活动。虞舜时期属并州领地，夏商周归冀州管辖，战国时地处赵国。秦时大部分区域属太原郡，汉初正式建县，北魏时改设肆州。隋开皇十八年（598年），境域始称忻州，此后历经唐、宋、金、元，虽几度兴衰，但地域文化不断沉淀。明朝建国后，区域设置逐渐稳定，清雍正二年升为直隶州。中华人民共和国成立后，先后设立忻县专区、忻县地区、忻州地区，2000年经国务院批准，撤销忻州地区和县级忻州市，设立地级忻州市。

这片土地孕育了众多历史名人。西汉的班婕妤，出身功勋世家，才貌双全，文学造诣颇高，其作品展现出非凡才情与智慧，如《团扇歌》，词句优美，情感细腻，在古代文学史上留下独特印记。金末元初的元好问，是杰出的文学家、史学家，诗、文、词、曲皆擅，其诗词作品风格多样，既有雄浑豪迈之作，又有婉约细腻之篇，《摸鱼儿·雁丘词》中“问世间，情是何物，直教生死相许？”成为千古名句，对后世文学创作影响深远。元代戏曲家白朴，是“元曲四大家”之一，创作的《墙头马上》《梧桐雨》等杂剧，以其独特的艺术构思和生动的人物形象，成为元杂剧的经典之作，至今在戏曲舞台上常演不衰。清代的徐继畲，是着名的地理学家、思想家，所着《瀛寰志略》是近代中国第一部系统介绍世界地理的着作，开阔了国人视野，对近代中国思想启蒙意义重大。

忻州也是民歌的海洋、二人台的故乡，素有“民间艺术之乡”“摔跤之乡”“八音之乡”“北方民歌之乡”等美誉。当地民歌旋律优美，歌词质朴，如《走西口》，以其凄婉动人的曲调，讲述了晋北人民外出谋生的艰辛，唱出了离别的愁绪与对生活的无奈，反映了当时的社会风貌和百姓生活状态。二人台则是融合了民歌、舞蹈、说唱等多种艺术形式的地方戏曲，表演生动活泼，具有浓郁的生活气息，像《打金钱》等经典剧目，通过诙谐幽默的表演，展现了晋北地区的民俗风情。

三、自然与人文风貌

忻州山岳纵横，地貌多样。东部、北部、南部多为石质山区，西部、西北部多为黄土丘陵沟壑区，中间是一小部分断陷盆地。山区、丘陵区、盆地平川区面积分别占全市总土地面积的53.5%、35.96%、10.54%。境内主要山脉有恒山、五台山、太行山、系舟山、管涔山、芦芽山、云中山等，五台山的叶斗峰海拔3058米，是境内最高峰；定襄县滹沱河谷地海拔570米，为最低点，相对高差达2488米 。主要河流有黄河、汾河、滹沱河、恢河、牧马河、云中河、岚漪河等，黄河是过境河，汾河属黄河水系，滹沱河属海河水系，三条主要河流形成完整的三大流域。

这里自然景观与人文景观交相辉映。五台山作为中国四大佛教名山之首，是文殊菩萨的道场，有众多古刹，如五爷庙，终年香火旺盛，信徒和游客络绎不绝，其建筑风格独特，融合了佛教文化与艺术精髓；菩萨顶的建筑气势恢宏，红墙黄瓦，彰显皇家寺庙的尊贵气派。雁门关是明代长城的重要关隘，瓮城、点将台等遗址保存完好，站在关城之上，仿佛能看到古代金戈铁马的战争场景，感受其重要的军事地位和深厚的历史文化内涵。芦芽山是国家级自然保护区，拥有万年冰洞、悬崖栈道、马伦草原三大奇观。万年冰洞四季冰封，洞内冰柱、冰帘、冰笋等形态各异，在灯光映照下如梦如幻；悬崖栈道镶嵌在悬崖峭壁之上，惊险刺激，考验着游客的勇气；马伦草原广袤无垠，绿草如茵，牛马成群，是大自然赐予的天然牧场。

忻州古城始建于东汉建安二十年（公元215年），至今已有近1800年历史。古城内保存大量明清时期古建筑，城墙巍峨耸立，登上城墙可俯瞰古城全景；钟楼古朴庄重，是古城的重要象征；文庙庄严肃穆，是古代文人求学问道的场所，体现了忻州对文化教育的重视。泰山庙巷是美食聚集地，汇聚了保德碗托、刀削面等地道山西小吃。保德碗托口感爽滑，配上辣椒、醋等调料，酸辣可口；刀削面面条中间厚两边薄，形状似柳叶，入口外滑内筋，软而不粘，越嚼越香。秀容书院是古城的文化地标，夜晚常有非遗表演，如打铁花，铁水在击打之下绽放成绚丽的火花，似天女散花，又像泼金撒银，为古城增添浓厚文化氛围。

四、各县特色风采

1. 忻府区：作为忻州政治、经济、文化中心，历史文化底蕴深厚，有秀容书院、忻州古城等景点。秀容书院是忻州文化教育的象征，保存大量古建筑和文物，见证了忻州的教育发展历程。忻州古城热闹繁华，九街十八巷商铺林立，游客可品尝当地美食，购买特色手工艺品，感受浓郁生活气息。美食有定襄蒸肉，以猪肉、土豆和淀粉为原料，经多道工序蒸制而成，肉质鲜嫩，口感软糯，香气扑鼻。

2. 原平市：有悠久历史和丰富文化遗产，崞阳文庙规模宏大，建筑精美，是原平文化的重要象征。天涯山风景区自然景观独特，由天涯峰和莲花峰组成，峰峦奇特，松柏翠绿，还有石鼓神祠等人文景观，历史悠久，传说动人。原平锅魁是特色美食，有甜、咸两种口味，甜锅魁香甜可口，咸锅魁酥脆咸香，深受当地人喜爱。

3. 定襄县：历史文化悠久，有阎锡山故居，建筑风格独特，融合了中国传统建筑与西方建筑元素，规模宏大，布局严谨，展示了当时的建筑工艺和文化特色。河边民俗博物馆陈列大量民俗文物，反映了定襄的民俗风情和传统文化。定襄蒸肉、定襄荞面河捞是当地特色美食，荞面河捞口感筋道，配上羊肉臊子，味道鲜美。

4. 五台县：因五台山而闻名，五台山是世界文化遗产，有众多佛教寺庙，佛光寺是五台山着名寺庙之一，寺内唐代建筑、雕塑、壁画等具有极高艺术价值，被梁思成先生称为“中国第一国宝”。南禅寺是中国现存最古老的木结构建筑之一，其建筑风格简洁古朴，体现了唐代建筑的特点。五台万卷酥是特色美食，外皮酥脆，内馅软糯，甜而不腻。

5. 代县：是国家历史文化名城，有雁门关、代县文庙等景点。雁门关是古代军事要塞，有“天下九塞，雁门为首”之称，见证了无数战争，留下许多历史故事和传说。代县文庙是华北最大的县级文庙，建筑规模宏大，保存完好，是研究古代建筑和儒家文化的重要场所。代县熬鱼是特色美食，以当地新鲜鱼类为原料，经独特烹饪工艺制作而成，鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁。