在钢筋水泥的城市丛林中生活久了，总渴望寻一处世外桃源，让疲惫的身心得到休憩。听闻天津有个毛家峪长寿度假村，宛如一颗隐匿在山水之间的明珠，充满着神秘的魅力。怀着对大自然的向往和对长寿文化的好奇，我踏上了这片神奇的土地，开启了一场难忘的旅行。

毛家峪长寿度假村坐落在天津市蓟州区城东16公里处的穿芳峪乡，地理位置得天独厚。北拱皇家园林九龙山国家森林公园，南邻碧波万顷的翠屏湖，东通清东陵，西达娘娘顶和黄崖关古长城，周边景区环绕，宛如众星捧月。当我从城市的喧嚣中逃离，逐渐靠近毛家峪时，沿途的景色如同一幅徐徐展开的山水画卷，连绵的山峦、茂密的树林、错落有致的农田，都让我感受到了大自然的生机与宁静。

刚进入村子，我便被它独特的氛围所吸引。这里山环水绕，奇石怪岩点缀其间，风光秀美得如同人间仙境。周围群山环抱，形成了一个天然的避风港，安宁清静，没有城市的车水马龙和嘈杂喧嚣，仿佛时间都慢了下来。村内道路两旁，是整齐的农家院和古朴的建筑，白墙灰瓦，与周围的自然景观相得益彰。漫步在村中，呼吸着清新的空气，感受着微风拂面的惬意，心中的烦恼顿时烟消云散，我知道，这将是一次与众不同的旅行。

毛家峪被誉为长寿村，可不是徒有虚名。据了解，2002年1月户口底案显示，全村46户，168口人，其中60岁以上老人32名，占总人数的18.6%；在老年人当中75岁以上9人，占老年人的28%，超过长寿村标准的36%。而且全村无疯癫呆傻之人，历史上未发现癌症病人，近百年内还曾出现过四个超百岁的老寿星，三世同堂的有19户，占总户的40%，四世同堂的5户，占总户的10% ，如此高比例的长寿人群，实在令人称奇。

带着满心的好奇，我开始探寻毛家峪的长寿秘诀。首先，这里的环境优越，气候宜人。东南西北四面环山，形成封闭性空间，就像一处天然的“世外桃源”。不仅无噪音，无污染，更没有沙尘暴、冰雹等恶劣天气的干扰，让人随时随地都能处于高度清静的状态，起到静心养性的保健作用。这种宁静的环境，对于长期处于压力之下的现代人来说，无疑是一种难得的心灵慰藉。

水质纯净也是毛家峪的一大优势。它处在穿芳峪富水构造区，水源充沛，水质清纯。经化验，其水质属于纯净山泉水，ph值7.0，大肠杆菌为0，浊度为0，有益健康的微量元素均超过国家标准30%以上，而有害物质如汞和氯化物仅为国家限定标准的百分之一。村民们日常饮用的就是这甘甜的山泉水，这水不仅是万物的生命之源，更是他们的长寿之泉。我也忍不住尝了一口，那清凉甘甜的感觉，从舌尖一直沁入心田，仿佛身体的每一个细胞都被唤醒。

空气清新更是毛家峪的一张亮丽名片。在城市中的室内，负氧离子的含量为每立方厘米40 - 80个，而在毛家峪地区，负氧离子的含量为每立方厘米1300 - 1600个，是城市的30至40倍。漫步在山间小道，每一次呼吸都像是在给肺部做一次深度SpA，清新的空气让人心旷神怡，精神焕发。在这里，我深切地体会到了“空气是最好的保健品”这句话的含义。

此外，毛家峪人少地多山场大，自己种粮种菜，食新粮鲜菜，营养丰富。他们利用新粮鲜菜制作出传统的长寿饭、长寿菜、长寿汤，这些美食不仅美味可口，更有利健康，促进长寿。而且毛家峪人出门是山，爱爬山；进门有活先干活，养成了勤劳勤快的好习惯，生命在于运动，他们在运动中换来了健康，赢得了长寿。同时，毛家峪人心胸开阔，不钻牛角尖，倡导和气生财，好客好交好友，善于助人为乐，愉悦的心情也是他们长寿的重要因素。

第一站：龙凤岑元古奇石林风景区

毛家峪拥有众多令人流连忘返的景点，龙凤岑元古奇石林风景区便是其中之一。踏入风景区，仿佛置身于一个怪石嶙峋的奇幻世界。这里的石头形态各异，有的像威风凛凛的狮子，有的像展翅欲飞的雄鹰，有的像亭亭玉立的少女，还有的像憨态可掬的大象，每一块石头都仿佛被赋予了生命，诉说着岁月的故事。据介绍，这些怪石是由8至13亿年的中上元古界杨庄组和雾迷山组含镁质白云岩形成的，历经漫长的地质变迁，才形成了如今这千姿百态的景观 ，不得不让人感叹大自然的鬼斧神工。

在景区内漫步，我仿佛穿越时空，与古老的岁月对话。脚下的石头崎岖不平，却又充满了质感，仿佛在提醒着我这里悠久的历史。抬头望去，山峰林立，绿树成荫，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片金色的光斑，给整个景区增添了一份神秘而迷人的色彩。登上山顶，俯瞰整个风景区，连绵的山脉、奇特的石林尽收眼底，心中涌起一股对大自然的敬畏之情。

第二站：情人谷生态旅游区

情人谷，一个充满浪漫气息的地方，也是毛家峪不可错过的景点。走进情人谷，仿佛走进了一个绿色的童话世界。谷内绿树成荫，溪水潺潺，空气中弥漫着清新的草木香气。沿着蜿蜒的小路前行，一路上可以看到许多与爱情有关的景观，如情人洞、天然情侣帐篷、鸳鸯树、鸳鸯果、鸳鸯松等 ，每一处景观都有着动人的传说，让人感受到了爱情的美好与坚贞。

在情人洞前，我驻足良久，想象着曾经有多少情侣在这里许下爱的誓言。洞中的石壁上刻满了情侣们的名字和留言，这些痕迹虽然历经岁月的洗礼，却依然清晰可见，见证着他们永恒的爱情。走过铁索桥，桥下溪水奔腾，桥身微微晃动，给人一种惊险刺激的感觉，仿佛在考验着情侣们的勇气和默契。而在思源亭中，我静静地欣赏着周围的美景，感受着大自然的宁静与和谐，心中也充满了对这份美好爱情的向往。

第三站：三道凤凰台

村南的奇石林中有三个突出的山头，分别是三道凤凰台。这里绿树成荫，风光秀美，宛如人间仙境。登上凤凰台，视野豁然开朗，远处的山峦连绵起伏，云雾缭绕，仿佛一幅水墨画卷。近处的树木郁郁葱葱，鸟儿在枝头欢快地歌唱，仿佛在欢迎着每一位游客的到来。站在凤凰台上，我深深地吸了一口气，感受着清新的空气和大自然的气息，心中的烦恼和疲惫也随之消散。在这里，我不仅欣赏到了美丽的自然风光，更感受到了大自然的神奇和伟大，仿佛自己也融入了这片山水之间，成为了大自然的一部分。

第四站：四个纳凉园

毛家峪还有四处令人心旷神怡的纳凉园，分别是两处松林纳凉园、一处栎树纳凉园和一处松林枣树纳凉园 。这些纳凉园绿树成荫，空气清新，是游客们休息纳凉的好去处。走进纳凉园，仿佛走进了一个清凉的世界，茂密的树叶遮挡住了炽热的阳光，只留下斑驳的光影。坐在园内的石凳上，微风拂面，带来阵阵凉意，让人感到无比舒适。园内还设有一些休闲设施，游客们可以在这里下棋、打牌、聊天，享受着悠闲的时光。在这里，我远离了城市的喧嚣和繁忙，感受到了大自然的宁静和美好，仿佛时间都为我停留。

第五站：五处怪石林