再说仲康，有一次喝鱼汤喝多了，肚子突然疼得厉害，这一病就是半个月。他自己心里清楚，这病恐怕是好不了了，于是就把大臣们召到自己的卧榻前。大臣们纷纷跪地，关切地问候他的病情。

仲康看着大臣们，虚弱地说：“我承蒙你们的推举，才当上了这个君主，可现在不幸要和你们中途分别了。我驾崩之后，你们就立太子相为君主。”大臣们听了，都纷纷磕头领命，然后退下。

等大臣们都走了，仲康又把余胤单独叫到跟前，悄悄地叮嘱他：“我让你们立相为君，可我看后羿这人一直有不轨之心，你一定要早早想办法对付他，千万别辜负了我对你的嘱托。”说完，仲康就闭上了眼睛，驾崩了。仲康在位十三年，享年四十二岁，最后被安葬在安邑。

鉴断曰：后羿废掉太康，拥立仲康，他篡夺夏朝政权的心思，其实在相在位的时候就已经有了。不过，仲康在位的时候，还是有办法制衡他的。后羿拥立仲康，本想着能掌控礼乐征伐的大权，好号令天下。可仲康一即位，马上就任命余胤掌管六师，收回了后羿的兵权。羲和的罪过，虽说表面上是沉迷酒色，不奏报日食，但实际上是他和后羿结党营私。仲康心里明白这事儿，所以借着他沉迷酒色的罪名，让余胤把他除掉，这就相当于剪掉了后羿的羽翼。所以在仲康在位的整个时期，后羿都没办法施展他的恶行。要是仲康完全失去了权力，那后羿篡夺夏朝政权，哪里还会等到相在位的时候才敢下手呢？